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miércoles, 11 de diciembre de 2013

Fideos chinos fritos tres delicias


INGREDIENTES (2 PERSONAS)

-150gr. de fideos de arroz
-1 Zanahoria pequeña
-1 Puñado de guisantes congelados
-4 Lonchas de jamón dulce
-2 Surimis "palitos de cangrejo"
-1 Huevo
-Aceite de oliva
-Salsa de soja o salsa perrins
-Sal


Pelamos la zanahoria y la cortamos en daditos pequeños. Cortamos en tiras el jamón dulce y en rodajas los surimis.
Batimos el huevo y le añadimos una pizca de sal. En una sartén ponemos a calentar un chorrito de aceite de oliva y hacemos una tortilla fina. Cuando esté hecha la cortamos a tiras pequeñas.
Yo personalmente no me complico y en la sartén con el aceite caliente añado el huevo y lo revuelvo con una pala. De este modo ya me queda en trozitos y es casi igual que hacer la tortilla.

Calentamos en una olla agua sin que llegue a la ebullición, la retiramos del fuego y metemos los fideos cuatro minutos.
En el caso de que el paquete lleve otras instrucciones, seguid siempre lo que os diga el fabricante.
Una vez transcurridos los cuatro minutos los escurrimos y los enfriamos con agua. Lo reservamos.


Cogemos una sartén limpia y grande para que al final nos quepa todo, en mi caso he utilizado un Wok, y le ponemos un chorrito de aceite de oliva. Cuando esté caliente le añadimos la zanahoria, los guisantes si son congelados y un chorrito de salsa de soja o en mi caso como no tenía, de salsa perrins y lo salteamos un minuto. Ahora añadimos el jamón dulce, los surimis y los guisantes si son de lata. Lo salteamos todo durante dos minutos y añadimos la tortilla. Seguimos haciendo lo mismo un minuto más y añadimos los fideos que teníamos reservados con otro chorrito de salsa de soja.
Si utilizáis salsa de soja no hará falta ponerle sal a nada ya que de por sí es bastante salada. Si utilizáis la perrins añadir la sal a la par que los fideos.
Lo salteamos todo junto hasta que los fideos se doren un poquito y lo retiramos del fuego.
Listo para servir.

Está riquísimo con la salsa agridulce.
Espero que os haya gustado, besitos! :)


Salsa agridulce casera

Hoy para comer quería hacerme una receta china de fideos fritos tres delicias, la cual me apasiona con salsa agridulce. Por sorpresa no tenía en casa y he decidido buscar una receta que fuera fácil y con ingredientes sencillos. La he probado y la verdad es que está bastante buena. Os dejo la fuente de la web al final de la receta.


INGREDIENTES

-75ml. de vinagre de vino blanco
-100gr. de azúcar
-50gr. de ketchup
-75ml. de agua
-1 cucharadita de maizena

Calentamos en una olla el vinagre, el azúcar y el ketchup bien mezclado.
En un bol aparte diluimos la maizena con el agua.
Cuando lo que tenemos en la olla empiece a calentarse un poco, le añadimos el agua con la maizena diluida.
Removemos bien para que no se pegue a la olla hasta que espese un poquito.
Y listo, solo tenemos que dejarla enfriar.

Podéis acceder aquí a la web dónde encontré la receta.
En unos minutos subiré también la receta de fideos.

Espero que os haya gustado, es super fácil de hacer y con ingredientes que habitualmente tenemos a mano.
Saludos.

lunes, 9 de diciembre de 2013

Arroz con verduras y champiñones


INGREDIENTES
-Arroz
-1 Hoja de laurel
-1/4 Zanahoria
-Un puñado de guisantes congelados
-1/2 Pimiento verde
-1/4 Pimiento rojo
-1 Puñado de champiñones
-1 Cebolla tierna pequeña o media grande
-2 Tomates
-2 Dientes de ajo
-Perejil
-Pimentón
-Pimienta negra molida
-Caldo de verduras
-Vino blanco
-Aceite de oliva
-Hebras de Azafrán 
-Sal

Lavamos la zanahoria, los pimientos, los champiñones, la cebolla y los tomates.
Cortamos los pimientos, el ajo y la cebolla en trozos pequeños y la zanahoria y champiñones en láminas finas después de pelarlos.
Cortamos por la mitad los tomates y los rallamos en un bol añadiendo al jugo un poco de perejil. 
Lo reservamos. 
Si no tenéis como rallarlos podéis pelarlos y cortarlos en trozos pequeñitos.

Ponemos un chorro de aceite de oliva en una olla de barro y cuando esté caliente añadimos la hoja de laurel, las hebras de azafrán y la cebolla hasta que empiece a transparentar y después le añadimos los pimientos, los ajos y la zanahoria y vamos removiendo unos 3 minutos. 
Hecho esto añadiremos los champiñones y los guisantes.
Cuando los champiñones estén casi hechos añadimos un chorro de vino blanco y el jugo de los tomates; removemos bien.
Espolvoreamos la pimienta negra, una pizca de sal y el pimentón. Volvemos a remover para mezclarlo todo.
Añadimos el arroz y seguimos removiendo para que se impregne de los sabores de las verduras.
Una vez bien impregnado añadiremos el caldo de verduras y subiremos el fuego hasta que hierva. Una vez empiece a hervir volveremos a bajarlo para que el arroz se haga a fuego lento.
Vamos mirando y removiendo de vez en cuando añadiendo más caldo si es necesario y probando de sal.
Una vez el arroz esté en su punto lo retiramos del fuego y lo tapamos 2 minutos antes de servirlo.

Y listo, espero que os guste y que lo probéis :)

RECETA APTA PARA VEGANOS.

miércoles, 4 de diciembre de 2013

Puré de patatas con queso (LIGHT)



INGREDIENTES (2 Personas)

-2 Patatas medianas
-Medio vaso de leche desnatada
-Aceite de oliva
-Nuez moscada en polvo
-Pimienta negra en polvo
-3 Quesitos light
-Queso rallado light
-Perejil
-Sal

Lavamos las patatas. Sin pelarlas, las ponemos en una olla con agua hasta que el agua las cubra y dejamos la olla a fuego rápido para que hiervan.
Para saber cuando están listas las patatas les clavamos un cuchillo y las levantamos, si caen de nuevo es que ya están hechas.

Cuando estén bien cocidas las ponemos en un escurridor y nos cercioramos de que no quede nada de agua de la cocción en la olla.
Las pasamos un poco por agua fría sin enfriarlas del todo (ya que para chafarlas después deben de estar calientes) y las pelamos.

Una vez peladas las metemos en la misma olla y con un tenedor procedemos a chafarlas bien echándoles un chorro de aceite. Añadimos los quesitos, una pizca de nuez moscada, una pizca de pimienta y otra de sal. Seguimos chafandolo todo intentando que no queden grumos. Añadimos la leche que habremos calentado previamente un minuto en el microondas. Removemos bien.

Cuando esté listo y sin grumos lo servimos y le ponemos por encima un poco de queso rallado y para decorar una pizca de perejil.

Listo para comer.

El puré hay que comerlo nada más esté listo para que esté suave, así que si teníais que preparar más comida como segundo plato hacedla antes que el puré o al enfriarse se quedará pastoso y más duro.

Ésta fue mi cena de ayer, puré de patatas con queso y con salchichas de queso. Sí, adoro el queso jajaja
¡Saludos y espero que lo probéis!



Guisantes con jamón


INGREDIENTES

-Guisantes de bolsa congelados
-Tacos de jamón serrano
-Cebolla
-Aceite de oliva
-Sal

Lavamos y cortamos la cebolla en trozos pequeños.
Ponemos dos cucharadas de aceite de oliva en una sartén grande y dejamos que se caliente a fuego lento.
Añadimos la cebolla hasta que ésta empiece a transparentar, entonces añadimos el jamón y al minuto los guisantes (no hace falta descongelarlos).

Subimos a fuego medio y vamos removiendo hasta que los guisantes estén hechos. 
La sal no es necesaria usarla ya que el jamón es salado de por sí, pero si os gusta con más podéis añadirla cuando los guisantes ya estén descongelados en la sartén.

El jamón si no lo tenéis en tacos podéis usar el de lonchas perfectamente cortándolas en tiras.

Listos para comer.

lunes, 2 de diciembre de 2013

Fideos a la cazuela con merluza, gambas y verduras


INGREDIENTES (2 personas)

-Fideos gruesos (Fideuá)
-1/2 Pimiento verde
-1/4 Pimiento rojo
-1 Cebolla fresca pequeña
-1 Hoja de laurel
-2 dientes de ajo pequeños
-Perejil en especia
-Caldo de pescado o en su defecto pastilla de caldo e incluso agua
-4 Gambas
-2 Rodajas de merluza
-Aceite de oliva
-Pimienta negra
-Pimentón
-Sal

Cortamos de la manera que más nos guste los pimientos y la cebolla, el ajo en láminas todo previamente lavado y lo reservamos.

Salpimentamos la merluza. Y le ponemos una pizca de perejil juntamente con las gambas.
Cogemos una olla de barro, le añadimos aceite de oliva y lo ponemos a fuego lento. Cuando esté caliente hacemos las gambas y la merluza. Las reservamos en un plato y a la merluza le quitamos la piel y la espina central.

En el mismo aceite haremos la cebolla también a fuego lento, y como siempre cuando empiece a transparentar le añadiremos los pimientos, el ajo y la hoja de laurel. Podemos ir añadiendo aceite si fuera necesario.

Una vez las verduras estén echas añadimos los fideos y lo removemos todo para que se impregnen bien del sabor de las verduras y el pescado.

Añadimos el caldo de pescado, algo menos de medio litro, le echamos sal, pimentón y una pizca de pimienta; subimos el fuego. Esperamos a que hierva. Al final tiene que quedarnos caldoso así que si es necesario podéis añadir más caldo sobre la marcha.

Vamos probando para rectificar de sal. 
Cuando los fideos estén casi hechos añadimos a la olla las gambas y la merluza que teníamos reservada y removemos.

La merluza se deshará en pequeños trozos que iremos encontrando al comer. Cuando los fideos estén listos paramos el fuego y ya podemos servir. 

¡A disfrutar de la comida!
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